Летние занятия по хатха-йоге в Музее Заповеднике Коломенское на открытом воздухе в яблоневом саду — это возможность начать день с практики йоги в красивом месте, насладиться прогулкой в парке после практики, пообщаться с людьми, близкими по духу и зарядиться солнечным настроением на весь день! Занятия будут проходить под кронами яблоневых деревьев в Вознесенском саду рядом с Аптекарским огородом.
В программе урока — сурья намаскар, асаны, дыхательные техники, простые медитации.
После урока — чаепитие на открытом воздухе и лекция-беседа о пользе Йоге, о частых ошибках и травмах в практике.
Дата проведения:
1 июня.
Время проведения:
10:00-12:00 — практика
12:00-13:00 — чаепитие и лекция
Место проведения урока:
Музей-заповедник «Коломенское». Вознесенский сад.
Стоимость: бесплатно
Условия участия:
- подписаться на мой аккаунт @aleksayoga
- написать в комментарии под постом о мероприятии «хочу на йогу»
- рассказать своим друзьям, которым это может быть интересно, об этом мероприятии, отметив их в комментарии под постом
Сбор участников: у главного входа в парк в 9.40.
Подтверждение урока будет произведено рассылкой за день до начала мероприятия.
Взять с собой:
- коврик;
- плед для шавасаны;
- хорошее настроение.
Возможен перенос или отмена мероприятия по погодным условиям.
Поделиться в социальных сетях