Йога в яблоневом саду. Коломенское.
Летние занятия по хатха-йоге в Музее Заповеднике Коломенское на открытом воздухе в яблоневом саду — это возможность начать день с практики йоги в красивом месте, насладиться прогулкой в парке после практики, пообщаться с людьми, близкими по духу и зарядиться солнечным настроением на весь день! Занятия будут проходить под кронами яблоневых деревьев в Вознесенском саду рядом с Аптекарским огородом. В программе урока — сурья намаскар, асаны, дыхательные техники, простые медитации. После урока — чаепитие на открытом воздухе и лекция-беседа о пользе Йоге, о частых ошибках и травмах в практике.