Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги.

Программа обучения предоставляет крепкую теоретическую базу и все необходимые практические навыки для проведения групповых и персональных занятий разного уровня сложности. Зачисление на курс осуществляется в удобном формате.
После вступительного собеседования, студенты получают доступ к онлайн занятиям. До начала очных занятий у вас есть возможность прослушать часть лекций, выполнить ряд упражнений, начать изучать физиологию, первоисточники йоги и другие дисциплины в комфортном формате без спешки.
(250/280 часов со специализацией)

Курс для женщин «Путь к Источнику».

Если Вам не хватает гармонии в жизни, если вы хотите больше узнать о своей внутренней природе и изучить разные подходы к женскому саморазвитию, то курс «Путь к источнику» — для вас!
И если у вас все хорошо, вы регулярно практикуете йогу, но хотите более глубокого погружения в духовно-ориентированные практики, чтобы найти свое предназначение, научиться творчески решать жизненные задачи, познать себя на более глубоком уровне — этот курс тоже для вас.
Мы будем искать путь к источнику сразу с трех сторон: телесной, эмоциональной и духовной. Мы уверены, что в этом многообразии вы обязательно почувствуете свои практики и введете их в постоянный обиход.

«Ключи к йоге». Курс йоги для начинающих.

Это курс проходят те, кто хочет поэтапно и целостно изучать йогу. Йога – это больше чем фитнес! Вы освоите дыхательные практики, разберётесь в психосоматике, получите основы медитации, узнаете анатомию и физиологию йоги, освоите базовые асаны, разберётесь в питании, научитесь управлять стрессом. Теория и практика адаптирована под жизнь в современном мегаполисе.
Курс для начинающих состоит из 4 модулей, каждый из которых содержит завершенный блок знаний по заданной тематике. Модули можно проходить в удобной для себя последовательности. Вы получите полезные уникальные знания Университета йоги на основе традиционных представлений йоги и современных научных открытий!