Подмосковный семинар «Зимняя сказка 2»

Семинар выходного дна «ЗИМНЯЯ СКАЗКА» уже 2й по счету, который на этот раз будет снова проходить на Йогадаче, расположенной на берегу Плещеева озера под Переславлем Залесским. В месте красивом, очень живописном, тихом, уединенном и!!! пропитанном энергетикой йоги. Выходные с практикой хатха-йоги в теплой домашней дружественной атмосфере с глубоким погружением в практику – это будет интересно и познавательно. Хорошее настроение и теплая компания — гарантированны!

Семинар по хатха-йоге «Пробуждение»

Дом отдыха ВКС-КАНТРИ. Находится совсем недалеко от Москвы, в глубине соснового леса, в местечке, скрытом от посторонних глаз и шума машин. На огромной площади около 17 гектаров расположены помимо традиционных корпусов, деревянные коттеджи, построенные по авторским проектам, в которых мы будем размещаться. По уютной и ухоженной территории приятно гулять, наслаждаясь чистым сосновым воздухом. Нас ждет летнее солнце, песчаные пляжи, купание в речках, теплая атмосфера дома отдыха и море позитива.

Семинар по хатха-йоге «внутренние аспекты практики асан»

Данный семинар рассчитан на широкую аудиторию и будет интересен как начинающим, так и опытным практикующим. Желателен опыт регулярной практики хатха-йоги хотя бы от 1-2 месяцев. На теоретической части семинара будет дана лекция-презентация, на которой будет рассказано о цели практики асан. Далее практическая часть — потоковая практика асан с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов. Это будет подготовка для работы с более тонкими составляющими практики Йоги — с дыханием и вниманием.