Аджна — центр управитель, центр Интуиции.
Изображается в виде лотоса с двумя лепестками.
Биджа — великая Мантра ОМ.
Цвет – Синий.
Связана с Виджнянамая-кошей.
Здесь находится тонкая Таттва ума и Пракрити.
Локализация — расположена между бровями в центре лба, на вершине позвоночного столба, около продолговатого мозга.
Аджну отождествляют со знаменитым «третьим глазом» или «Шива нетрой», то есть глазом Шивы, глазом мудрости. Считается, что активизация Аджны пробуждает интуицию. Она отвечает за способность видеть все как есть, без иллюзий и заблуждений, видеть истину.
Люди с пробужденной Аджна чакрой обладают даром Ясновидения и Яснослышания.
Как себя услышать
Одна моя подруга, очень прагматичный человек, врач – ученый и практикующая йогу, часто четко знала, как нужно поступать в тех или иных ситуациях, но не могла объяснить логически, почему. Наверное, каждый хотя бы раз в жизни испытал что-то подобное.
Кого-то знаки ведут по жизни, а кто-то все совпадения считает случайностями. Удивительная способность постижения истины – щедрый божественный дар или же этому можно научиться?
Интуицией часто называют способность чувствовать и понимать суть вещей без предварительных логических рассуждений.
Сегодня многие разделяют мнение, что дети интуитивны во многом: в том, что касается питания, видов деятельности, чувствования людей, а взрослея, они утрачивают эти способности под грузом материального. Ментальные установки, социальные условности, родовые программы – впитав все это, безумно сложно услышать свой настоящий голос.
Да и услышать часто бывает недостаточно, ведь важно поверить тому, что слышишь. Так что интуиция чаще открывается тем, кто достаточно смел. Выходит, что овладеть интуицией во многом значит – научиться доверять своим ощущениям.
Как открыть путь интуиции
- Очистить и усилить наше восприятие способны любые медитативные и созерцательные практики.
- Также полезны перевернутые асаны и позы на развитие баланса.
- Успокоить пытливый ум, который и навязывает нам все эти установки и условности, помогает медитация аджна-чакры или третьего глаза (она находится в области межбровья).
- «Включить» аджна чакру помогает и мантра АУМ.
- Наладить связь со своим внутренним чувствованием помогают дыхательные техники – пранаямы, особенно Нади Шодхана.
- А еще есть Тратака, техника развития концентрации: нужно сосредоточить свое внимание на пламени свечи или неподвижном объекте (точке) и смотреть до тех пор, пока не выступят слезы. Тратака обладает мощным очистительным эффектом и открывает путь к внутреннему видению.
Поделиться в социальных сетях
