Видеоуроки и курсы по хатха-йоге и йогатерапии

Привет! Я Александра Грачева.

Я инструктор по хатха йоге и йогатерапии, преподаватель Московского Университета Йоги, ведущий преподаватель Московской студии Yogaroom. Веду классы по йоге с 2006 года. Я записала для вас ряд видео-уроков и курсов по хатха-йоге и йогатерапии, чтобы у вас всегда была возможность практиковать со мной он-лайн в любом месте в удобное время, что особенно актуально в современных условиях.

Я точно знаю — Йога способна изменить нашу жизнь к лучшему! Поэтому практикуйте регулярно, берегите себя и будьте здоровы!

Курс «Открой себя»

Содержание: 10 тематических уроков

Уровень: для начинающих и преподавателей

Описание:

Очень объемный курс, содержащий 43 видео разбора асан, 2 урока с последовательностями с пройденных поз, а также лекции по дыхательным техникам и медитациям. Он будет полезен новичкам, чтобы безопасно и корректно войти в практику йоги, а также молодым преподавателям в качестве пособия для грамотного преподавания в группах для начинающих.

Стоимость:

«Ачарья» — 7000 руб.

«Гуру» — 12000 руб.

Все уроки и курсы онлайн

Промокод на скидку 10%ALEKSAYOGA

Полезная теория

Бесплатные уроки

Поделиться в социальных сетях

Контакты

+7 (903) 106-19-84

Следите за последними новостями и мероприятиями