Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги.

Программа обучения предоставляет крепкую теоретическую базу и все необходимые практические навыки для проведения групповых и персональных занятий разного уровня сложности. Зачисление на курс осуществляется в удобном формате.
После вступительного собеседования, студенты получают доступ к онлайн занятиям. До начала очных занятий у вас есть возможность прослушать часть лекций, выполнить ряд упражнений, начать изучать физиологию, первоисточники йоги и другие дисциплины в комфортном формате без спешки.
(250/280 часов со специализацией)

«Ключи к йоге». Курс йоги для начинающих.

Это курс проходят те, кто хочет поэтапно и целостно изучать йогу. Йога – это больше чем фитнес! Вы освоите дыхательные практики, разберётесь в психосоматике, получите основы медитации, узнаете анатомию и физиологию йоги, освоите базовые асаны, разберётесь в питании, научитесь управлять стрессом. Теория и практика адаптирована под жизнь в современном мегаполисе.
Курс для начинающих состоит из 4 модулей, каждый из которых содержит завершенный блок знаний по заданной тематике. Модули можно проходить в удобной для себя последовательности. Вы получите полезные уникальные знания Университета йоги на основе традиционных представлений йоги и современных научных открытий!